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心理健康
     
    “微笑是最美的语言”3?25心理健康主题活动
    2023-03-28 10:05  

    为迎接3·25“善爱我全国大学生心理健康日的到来,推进宝搏体育大学生心理健康教育宣传工作深入开展,提高大学生心理调节能力,培养大学生良好心理素质,宝搏体育开展了以“微笑是最美的语言”为主题的心理健康班会活动。帮助同学们在有趣的班会活动中释放出自己的情绪,在轻松快乐的氛围中,感受微笑的意义。在学习生活中善用微笑与他人沟通交流、缓解压力,去体会微笑带来的愉悦感。

    针对此次主题活动,各班开展了丰富多彩的有意义的心理班会活动。环境223班和测绘221班在操场组织进行了班级团建,开展了诸多游戏活动,例如以微笑为题,让同学们逐个加字,可以是对微笑的看法,也可以是自己被微笑所温暖的经历,通过加字游戏帮助同学们认识自我,接纳自我,同时增进了班级同学的感情,提高班级凝聚力。测绘222班等班级则是在教室开展以“善爱我”为主题的心理班会,通过PPT展示向同学们讲述心理健康的重要性并分享保持心理健康的方法,鼓励同学们互相倾诉,讨论生活中所遇到的心理问题和分享解决方法,班会还包括各种趣味活动(包括击鼓传花、快乐传真等),在活动过程中,同学们释放出压力,绽放最美的笑容,切实感悟到微笑的魅力。

     


    此次活动不仅向同学们宣传了心理健康的知识,培养了同学们良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,以积极、乐观的心态面对学习和生活。增进了同学们之间的交流合作,促进了班级文化建设。引领宝搏体育学生健康成长,营造良好校园氛围。

     

     

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